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frauenriege 40 plus

Fit und Fun 40+

Wir sind motivierte Turnerinnen zwischen 30 – 55 Jahren und treffen uns am Montagabend von 20.00 – 22.00 Uhr in der Klosterweg-Turnhalle. Zwei Leiterinnen gestalten ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm an Ausdauer, Fitness und Gymnastik. Unsere Palette ist sehr breit. Wir messen uns in Stafetten, stärken unsere Körper an Geräten und bewegen oder entspannen uns zu Musik. Am Schluss gönnen wir uns zur Auflockerung meistens ein Spiel. Bei milden Temperaturen absolvieren wir das Aufwärmen oft draussen auf der Aussenanlage, laufen um den Stadtweiher oder gehen auch einmal auf den Vita Parcours. Einmal pro Monat tauschen wir die Turnhalle mit den Nordic-Walking-Stöcken und die Nichtläufer spielen mit einer anderen Riege aus der Region Netzball.

Nach dem Turnen treffen wir uns zum gemütlichen Beisammensein in einem Restaurant in Wil.

Auf dem Jahresprogramm stehen ein Maibummel, eine Velotour und eine zweitägige Vereinsreise im Spätsommer. Den Jahresabschluss feiern wir mit einem gemeinsamen Nachtessen anlässlich einer gemütlichen Adventsfeier.

Neumitglieder sind jederzeit herzlich willkommen. Wer sich angesprochen fühlt, kann am Montagabend gerne eine Schnupperstunde besuchen.

Termine

  • 02. Dezember 2019
    Weihnachtsfeier
  • 07. Dezember 2019
    Stihl Weihnachtsanlass, Helfereinsatz
  • 16. Dezember 2019
    Gymnastik und Massage
  • 05. Januar 2020
    Crazy Walk (Nordic Walking Ganztages-Tour)
  • 18. März 2020
    Hauptversammlung Frauenriege

Training

Montag, 20:00 - 22:00 Uhr, Klosterweghalle

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