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Training

Riege Tag Zeit Ort Trainer Programm
Fit und Fun 30+ Montag 20:00 - 22:00 Klosterweghalle Gerda Peyer
Sylvia Egli
Ausdauer, Fitness- und Konditionstraining, Ballspiele, Gymnastik, Geräteturnen, Walken, Joggen etc.
Fit und Fun 50+ Mittwoch 20:00 - 21:15 Klosterweghalle Anita Braunwalder
Myrtha Dudler
Lisbeth Künzle
vielfältiges Turnen zur Erhaltung der Fitness, Kondition, Beweglichkeit, Wellness und Gesundheit
Fit und Fun 60+ Mittwoch 14:00 - 15:00 Klosterweghalle Evi Loosli speziell softes Turnen
Fit und Fun 60+ Mittwoch 15:00 - 16:00 Klosterweghalle Evi Loosli altersgerechtes Turnen, Gymnastik, Herz- Kreislauftraining, Ausdauer, Slow-Aerobic, Handgeräte, Stafetten, Spiel und Spass
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